Det finnes en jungel av ulike varianter av stokker, krykker, rullatorer og rullestol-rullatorer.
Vi har laget en liten hurtigguide for deg som er usikker på hva du trenger. Guiden kan gi deg en indikasjon for hvilket hjelpemiddel som kan passe, enten du trenger det selv eller er helsepersonell som gir veiledning. Bak hvert punkt gir vi også eksempler på løsninger.
Hvordan finne rette gåhjelpemiddel?
Bruker har:
Noe nedsatt balanse og trenger noe støtte
Når balansen bare er litt redusert, kan en enkel støtte gjøre stor forskjell i hverdagen. En lett og justerbar stokk gir trygghet uten å være i veien, og passer godt for korte avstander og variert underlag. For brukere som ønsker litt mer støtte, kan en krykke med ergonomisk grep være et godt alternativ. Disse løsningene gir stabilitet uten å føles tyngende.
Ordinær stokk
Moderat nedsatt balanse og trenger mer støtte
Når balansen er moderat redusert, kan en stokk med ekstra støtte være et smart valg. Active Cane 2G gir deg presis demping og ergonomisk grep som reduserer belastning i håndledd og skuldre. Med denne stokken får du stabilitet som hjelper deg gjennom hverdagen — uten at det kjennes tungt eller upraktisk.
Stokk med demping
Midlertidig nedsatt balanse og/eller nedsatt gangfunksjon og trenger støtte
Når utfordringene er midlertidige, som etter en skade eller operasjon, handler det om å finne noe som støtter godt uten å være en langvarig løsning. Krykker er ofte førstevalget og gir god avlastning i en rehabiliteringsfase.
Ordinære krykker
Permanent nedsatt balanse og/eller nedsatt gangfunksjon
Ved permanente, moderate balanseutfordringer er det viktig med et hjelpemiddel som gir tydelig støtte og avlaster kroppen. Et par krykker eller en tradisjonell rullator kan bidra til tryggere forflytning både inne og ute.
Krykker med demping
Sterkt nedsatt balanse og/eller gangfunksjon, innendørs
Når balanse og gangfunksjon er betydelig redusert innendørs, er det viktig med et svært stabilt hjelpemiddel som gir trygghet i alle rom. En innendørs rullator med god manøvrerbarhet og bremsesystem gjør det lettere å bevege seg mellom møbler og trange passasjer. Modeller med brett eller kurv gir samtidig støtte i hverdagsaktiviteter som å bære mat eller personlige eiendeler. Målet er å gjøre forflytning innendørs så trygg og forutsigbar som mulig.
Innendørsrullator
Les mer om innendørsrullatoren her - Kjøpe selv
Verdens letteste rullator
Sterkt nedsatt balanse og/eller gangfunksjon innendørs og utendørs
Når du har betydelige utfordringer med både balanse og gangfunksjon, og må kunne bevege deg trygt både inne og ute, er en rullator med fire hjul et svært godt valg. En slik rullator gir solid ramme, stor stabilitet og komfort — den takler ulike underlag og gir deg trygghet i hverdagen. Med fire hjul får du bedre støtte, enklere styring og god bremsefunksjon som gir kontroll i både oppover- og nedoverbakker. Dette gjør det mulig å bevege seg mer selvstendig, både hjemme, i nærmiljøet og på litt lengre turer.
4 hjuls rullator
Sterkt nedsatt balanse og gangfunksjon utendørs
Hvis du opplever store utfordringer med balanse og gangfunksjon ute, trenger du et hjelpemiddel som gir ekstra trygghet på varierende underlag. En utendørs rullator med store hjul, solid bremsekraft og stabil ramme gjør det enklere å gå på grusveier, ujevnt terreng og i bakker. Dersom du lett blir sliten eller skal over lengre avstander, kan en rullestol-rullator være et godt alternativ. Med riktig løsning blir det enklere å bevege seg trygt og selvstendig i nærmiljøet.
Rullestolrullator
Guiden er utarbeidet av ergoterapeut med lang fartstid innenfor hjelpemidler. Er du likevel i tvil om hva du trenger kan du snakke med ergoterapeut eller fysioterapeut i din kommune.
Vi er også tilgjengelig på tlf. 921 60 921 om du trenger veiledning.
I enkelte tilfeller vil ikke ett hjelpemiddel dekke det fulle og hele behovet, og det kan være behov for flere hjelpemidler.
Samarbeidspartnere